新体力テスト

今日は、４～６年生が新体力テストを行いました。

通称「スポーツテスト」です。今のテスト内容になって２０年以上経つのに、未だに「新」が付くのは「？？？」です。

実施内容は、全部で８種目あります。

今日は、あいにくの天気ということもあり、体育館での４種目（長座体前屈、上体起こし、反復横跳び、立ち幅跳び）を計測しました。

より良い記録を出そうと、それぞれが懸命に取り組んでいました。

まずは、準備運動から

長座体前屈…息をふ～っとはきながら

上体起こし…３０秒で何回起き上がれるか

立ち幅跳び…上半身の使い方がポイント

反復横跳び…２０秒間の俊敏性が試されます。

他の４種目は、学級ごとに実施しています。